Pelican yoga - Stoelyoga

Is de normale yogales te zwaar? Dan is stoelyoga een alternatief. Je werkt op een zachte en ontspannende manier aan je lichaam. Daarnaast is stoelyoga ook gezellig. Vaak wordt na afloop nog een kopje koffie gedronken (voor eigen rekening).

De voordelen van stoelyoga zijn:

  • Sterkere spieren, soepeler lichaam
  • Werkt ontspannend
  • Betere coördinatie
  • Aandacht voor goede ademhaling
  • Betere balans
  • Aandacht voor wat je wel kunt, en niet voor wat je niet meer kunt

Dag/tijd:

maandag 10.30 – 11.30 uur

vrijdag 10.30 – 11.30 uur

Door wie:

Pelican Yoga – Han of Saskia

Voor wie:

Volwassenen

Kosten:

Strippenkaart 10 lessen: 80,00 euro.

Kijk voor actuele prijzen, prijzen van maandabonnementen en losse lessen op onze website: Kosten yogalessen

Proefles mogelijk:

Ja

Geef je op voor een gratis proefles via onze website. Of mail naar .
Bellen kan ook: Saskia 06-187 86 276 of Han 06- 38 53 55 15.

Bijzonderheden:

Yoga gaat door tijdens de vakanties,  behalve de feestdagen.

Informatie:

Voor meer informatie bezoek onze website. Heb je nog vragen? Neem contact met ons op.

pelican-yoga-logo-hires-paars-rood
stoelyoga-dame