Yoga en Pilates

Yoga en Pilates lessen met Monique Weimar

Wil je spanning leren loslaten en ontspanning ervaren? Kom ervaren wat een yoga- of pilatesles voor je kan doen.

Redenen om met yoga en/of pilates te beginnen:

  • Meer/betere ontspanning
  • Beter/dieper willen ademhalen
  • Sterkere/soepelere rug
  • Betere houding
  • Bewust worden van je lichaamDe lessen worden gegeven door gediplomeerd docente Monique Weimar.
    Je kunt je omkleden in de kleedruimte of je komt al in makkelijk zittende kleding naar de les.

Kosten:
Kosten zijn € 6,- per les. Je ontvangt iedere maand een factuur voor de lessen waar je aan hebt deelgenomen en je kunt het bedrag dan per bank overmaken.
Een proefles is gratis mits van tevoren aangemeld

Verdere informatie:
Email: info@yogamonique.nl
Telefonisch: 06-46 021 112

Lesrooster
Dinsdag19.00 - 20.00Yoga
Dinsdag20.15 - 21.15Pilates
Donderdag19.00 - 20.00Yoga (VOL)
Donderdag20.15 - 21.15Yoga